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vendredi 14 novembre 2008

Ateliers beauté en milieu hospitalier


Tous, nous avons été ou nous serons confrontés à l’hospitalisation, la nôtre ou celle d’un proche. Devant la maladie traumatisante, chacun réagit à sa façon : mal de vivre, anxiété, rejet de son image, isolement… Heureusement, depuis peu des associations créées par des professionnels de la beauté aident les patients à retrouver l’estime de soi. Nous avons repéré pour vous deux d’entre elles qui ont leurs cabines dans l’hexagone.

Sommaire de l'article

La beauté au service du mieux-être
CEW France : des soins cabine et des ateliers olfactifs
La Vie, de plus belle : convivialité, féminité et bien-être malgré le cancer

Lire la suite de notre article sur le magonline de
Greenmama.fr

jeudi 13 novembre 2008

® L'argousier ::: du tonus en branches

Un article Re-recyclé daté du 29 octobre 2007. Il est temps de commencer votre cure !
Aujourd'hui, je vais vous parler de l'argousier, ce miracle de la nature. Avec l'Aloe Vera, il soigne beaucoup de choses et contient 30 fois plus de vitamine C qu'une orange. C'est déjà pas mal en cette période un peu... automnale. « Caviar de la Baltique », « or orange » ou « ananas de Sibérie », l’argousier aux jolis surnoms est un pur trésor d’énergie au petit goût acidulé et le meilleur ami de notre capital beauté.

Les Grecs l'utilisaient dans le fourrage, pour favoriser la prise de poids des chevaux et lustrer leur pelage, d'où son nom latin, hippophae qui signifie "cheval" et "briller". Les médecins tibétains s'en servent encore aujourd'hui comme tonique, contre les problèmes de peau, les troubles digestifs et, en combinaison avec d'autres plantes, pour traiter les inflammations des poumons, l'indigestion et les menstruations irrégulières ou douloureuses. En URSS, la plante est redécouverte dans les années 40 et 50. Les baies font alors partie du régime des astronautes et, sous forme de crème, les protègent contre les radiations cosmiques. Après la catastrophe de Tchernobyl, on soignera les personnes irradiées avec de l’huile d’argousier. La Chine produit à partir de la baie un dopant naturel, déjà "breuvage officiel" des athlètes chinois au cours des Jeux olympiques de Séoul.

Dans l’argousier, tout est bon. Tout ce qu'on englobe aujourd'hui sous les termes "état de carences" est justifiable d'une cure de jus d'argousier, particulièrement aux changements de saisons.

Les fruits, les feuilles et les graines sont très riches en vitamines A, C (favorise l’assimilation du fer), E, B1, B2, B6, F, K et P, en protéines (principalement globuline et albumine), en acides gras saturés (acides palmitique et palmitoléique) et insaturés (acides linolénique et linoléique), en acides aminés, en sucres et en hydrates de carbone. Sans oublier les minéraux : silice, fer, calcium, magnésium, potassium, sodium, phosphore, zinc et cuivre : son activité anti-oxydante est de 93,6% !

Le jus d'argousier obtenu par pression à froid, et en complément d'une alimentation variée et équilibrée, est un tonique général. Il accompagne les sportifs pendant leurs efforts, les enfants durant leur croissance et leurs études, les adultes au cours de leur vie active et les personnes âgées dans leur quotidien. Tout cela sans effets indésirables connus à ce jour et sans interactions avec d’autres médicaments. Une dizaine de médicaments (utilisés à l’hôpital) ont été conçus à partir de l’huile d’argousier.

Mais le potentiel médicinal de l’argousier serait plus large : « Sa concentration en vitamine C est 30 fois supérieure à celle de l’orange. Sa teneur en vitamine E est plus élevée que celle du blé ou du soja, elle en est d'ailleurs une importante source, de même que de certains autres anti-oxydants », indique Christina Ratti, ingénieure chimiste à l’Institut des Nutraceutiques et des Aliments Fonctionnels (INAF) de l’Université Laval. « La pulpe de l’argousier est riche en oméga-7, un acide gras rare et bénéfique qu’on ne retrouve que dans deux espèces végétales : l’argousier et la noix de macadamia, cultivée à Hawaï », ajoute Christina Ratti. Très intéressant donc dans le cadre d’une alimentation végétalienne.

Dans mon assiette

Dans toutes les épiceries bio, on trouve des jus, des gelées, des liqueurs, des bonbons, des tablettes de vitamine C et de la crème glacée à l'argousier, des huiles, des breuvages alcoolisées, du thé, des confitures, des colorants alimentaires.

Une cure de jus bio ou de tisane d’argousier permet de purifier l’organisme et de renforcer le système immunitaire (parfait en prévention pour les enfants : elle existe sous forme de délicieux bonbons fourrés à la pulpe de fruitsans sucre ajouté).
Souvent associée au jus de sève de bouleau (un autre élixir de jeunesse, conseillé pour drainer l'organisme et éliminer les toxines accumulées), c'est le complément idéal d'un régime minceur mais aussi un allié précieux pour la souplesse des articulations et pour le système osseux). Redoutable contre la grippe et les rhumes de l’hiver, le jus d’argousier redonne de l’appétit aux convalescents, soulage les muqueuses en cas de gingivite. En complément alimentaire, il est utile pour soigner les ulcères d’estomac, les problèmes pulmonaires, les maladies cardio-vasculaires et l’hypertension artérielle.


Mes recettes perso

Vinaigrette à l'argousier pour les endives, la mâche, la chicorée et le cresson (spécial Omega-3)
Mélanger 4 cuillères à soupe de jus pur d'argousier, 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique (ou 1 cuillère à soupe de jus de citron ou de moutarde) et 4 cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajouter du sel ou du shoyu, cumin et autres épices de votre choix.

Chutney de tomates vertes à l'argousier (pour viandes blanches, riz et poisson)
Couper les tomates en dés et ajouter une quantité égale de pommes coupées en dés. Faire revenir de l'ail et des oignons. Dans une poêle, mélanger les tomates, les pommes, l'ail et les oignons. Verser du jus pur d'argousier. Vous obtenez ainsi une sauce aigre-douce bien relevée. Faire épaissir pendant 45 mn, à petit feu, en remuant souvent. Ne pas hésiter à rajouter du sucre ou des épices, selon votre goût.

Sauce piquante à l'argousier
Faire revenir des oignons rouges et de l'ail dans de l'huile d'olive. Ajouter un petit piment émincé ainsi que les épices de votre choix. Verser 6 cuillères à soupe de jus pur d'argousier. Mélanger le tout à 100 ml de bouillon de légumes.

Sur ma peau

L’huile d’argousier est obtenue par pression à froid des baies et surtout des graines. Miraculeuse sur les brûlures, comme l’Aloe Vera, elle réduit l’eczéma, lutte vaillamment contre les radicaux libres, lisse visiblement les rides et prévient pellicules et calvitie. Prudence toutefois, car sa couleur orange (due à sa forte concentration en Béta-carotène) peut tacher les vêtements ou les draps.

Elle entre aussi évidemment dans la composition de crèmes, de cosmétiques ou de shampoings. Pour toute la famille, c'est sans modération.

Pour aller plus loin

Commandez vos produits chez Flore Alpes (certifié bio par Cosmebio, labels AB et Demeter) pour préparer les cures de printemps ou simplenet découvrir des produits à base d'argousier (jus, huile, shampoing, crème hydratante, solaire, sucre de bouleau)
site Internet www.argousier.com

Tout mon article chez Greenmama.fr

L’argousier, fruit énergétique, huile bienfaisante par Sylvia Luetjohan, Ed. la Librairie de Médicis

jeudi 13 décembre 2007

Santa Lucia ::: Megaman, Hästens et les champs-Elysées

Aujourd'hui nous fêtons sainte Lucie, la sicilienne qui connait ses heures de gloires depuis 1900 en Suède. Comme toutes les jeunes Martyres chrétiennes, elle était belle, pure et rebelle. On dit qu'elle essaya d'échapper à ses bourreaux en se sauvant par un souterrain,une couronne de bougies sur la tête. On la jeta dans le feu qui refusa de la brûler avant de l'achever d'une dague dans la gorge sans oublier de lui arracher les yeux (les Romains c'est Gore). Les yeux repoussèrent et sankta Lucia devient la patronne des mal-voyants. Si vous voulez tout savoir du glög et des recettes suédoises, nous vous recommandons d'aller faire un tour par là. Ou par li.

Bon, alors, me direz-vous? Et bien en cette belle nuit, Nous les chats sommes partis en virée dans la ville lumière... Un enchaînement magique, y'a des jours comme ça!
Invités par la maison Hästens pour découvrir la rolls de la literie naturelle à la suédoise, nous sommes allés de surprises en surprises. Plus moyen de dormir sur notre paillasse. Paillasse, oui. On passe 25 ans à dormir (Nous les chats 3 fois plus, c'est ce qui se dit sournoisement). La promesse Hästens c'est le confort, OK, mais aussi le respect de la nature. Nous y voilà.



Les lits Hästens ne contiennent pas de latex ni de plastique encore moins de polyuréthane. Rien que des bonnes choses comme le crin de cheval à fort pouvoir absorbant, du lin antistatique et anti acariens (repousse la poussière aussi d'ailleurs), de la laine et du pin suédois issu de forêt surveillées et certifié Ecolabel nordique, Le cygne et Möbelfakta. Chaque lit est fabriqué avec une machine qui possède 5 doigts et qui s'appelle main.
Et garanti 25 ans par l'artisan qui l'a fabriqué, signature à l'appui.

Des lits qui ralentissent le vieillissement et atténuent les rides vous en connaissez beaucoup, vous ??? Nous les chats, on signe pour "3000 heures de douceur par an".

Là l'histoire devient très amusante. parmi les invités il y avait M. Megaman. Oui, oui, les ampoules basses tension les plus sexy du moment c'est lui. Le jour de sainte Lucie, c'est pas beau la vie ? On en a déjà parlé de leur ligne sublime nommée Cat's eye. Un pur cadeau de Noël écolo chic. parfait pour la chambre de bébé.

Après on est sortis se faire une petite virée Lux fiat situationniste sur les Champs-Elysées. les râleurs couinent sur le fait qu'il aura fallu 5 fois plus d'ampoules basses conso que d'ampoules normales, donc un budget explosé. Nous, on a répondu qu'elles durent 5 fois plus longtemps. Donc opération blanche.

Les photos sont mauvaises et la vidéo ne télécharge pas. Mais pour info, il s'agit d'une pluie de lumières bleues comme des étoiles filantes.

Pur moment de poésie.
Bravo et merci M. Delanoë(L).

vendredi 9 novembre 2007

le carré des simples ::: plantes et cosmétiques

Au Moyen Age le carré des simples désignait un jardin de plantes médicinales destinées à soigner le corps et l’âme. A partir des plantes cultivées dans ces jardins, les moines herboristes composaient des remèdes simples avec une seule plante, par opposition aux compositions médicinales plus élaborées.
Les délices simples des plantes de nos jardins…
Le parfum citronné d’une verveine, les vertus bienfaisantes du thym, le goût finement anisé des graines de fenouil : des délices à portée de main, et pourtant souvent insoupçonnés ! Vieux remèdes remis au goût du jour, ou recettes originales, Le Carré des Simples a créé pour vous une gamme complète de tisanes (acidulées ou version vin chaud), d’huiles essentielles, et de produits de soin naturels à base de plantes. On y trouve aussi des eaux de simples aromatisées pour la cuisine. Moderne et innovant.


Entre plaisir et santé, pourquoi choisir ?
Au Carré des Simples , le mieux-être passe par l'alliance de l'utile et de l'agréable, puisque ce qui est bon pour le corps est bon pour l'esprit. Un équilibre des sens fragile, qui pourrait se résumer ainsi : ce qui est bon est beau et fait du bien.

Tous les produits sont bio ou 100% purs et naturels, garantis sans additifs, arôme artificiel, colorant, ni conservateur.

Professionnels? Vous aussi vous souhaitez développer une tisane, une senteur, ou un produit de soins personnalisé ? Le Carré des Simples met à disposition le savoir-faire de ses spécialistes pour vous proposer un service personnalisé et à la carte.
Nébulisation de fragrances ... Nous les chats on en est resté tous rêveurs... Bien que peu recommandables pour notre gente féline, les huiles essentielles 100% naturelles nous rendent dingues. Surtout l'olive !
Nous avons donc commandé au service sur-mesure une infusion d'herbe à chat et un cocktail bergamotte/olive pour notre litière.

mercredi 5 septembre 2007

Zen cube by Sagem ::: des imprimantes aromathérapeutiques

Sagem Communication (Groupe SAFRAN) améliore l’atmosphère de travail au quotidien grâce à son nouveau concept inédit d’aromathérapie au bureau : ZEN CUBE.

Développée conjointement par les équipes de Sagem Communication et un « nez » de Grasse, ZEN CUBE est une application spécialement conçue pour les imprimantes multifonction SAGEM.

COMMENT CA MARCHE ?
Concrètement, ZEN CUBE diffuse dans le bureau du parfum d’ambiance spécialement développé avec des aromathérapeutes, avec 6 fragrances au choix, réparties en trois gammes : « apaisant », « purifiant » et « tonifiant ».

Le système s’adapte à la gamme de multifonctions SAGEM MF 44&54 en s’accrochant à la grille de ventilation de la machine. Le parfum est diffusé à chaque impression (ou réception de fax), quand le système d’aération se met en marche. Il expulse alors de l’air à 27°, qui diffuse lentement et régulièrement le parfum via Zen Cube dans le bureau, créant ainsi une nouvelle atmosphère de travail.



Pour un prix de 19,99 € TTC le diffuseur et 79,99 € TTC le coffret de 5 cartouches de fragrances, ce concept va “participer à baisser le niveau de stress et rendre plus agréable la vie au bureau”.


Vu sur : ladidom qui devient Trendmark®

dimanche 29 juillet 2007

La mutuelle bio santé

Une autre mutuelle qui rembourse les médecines douces.



Source: econo-ecolo
Les médecines douces et alternatives ne sont pas remboursées ni par la sécurité sociale, ni par les mutuelles classiques.

Autrement-demain a mis au point une mutuelle permettant de rembourser les consultations et produits issus de ce type de médecine.

A qui s’adresse cette mutuelle ?

Cette mutuelle s’adresse principalement aux personnes qui ont opté pour une médecine non conventionnelle (ostéopathe plutôt que kinésithérapeute, par exemple) et qui ne sont pas de très grands consommateurs de frais de santé.

Quel est l’objet de cette mutuelle ?

La Mutuelle Bio Santé vous offre le remboursement de vos consultations chez tous les thérapeutes, qu’ils soient médecins conventionnés ou non (homéopathes, acupuncteurs...), naturopathes, ostéopathes, étiopathes, iridologues... (liste non exhaustive) et des produits qu’ils prescrivent à leur patient.



L’homéopathie, la phytothérapie, l’aromathérapie, tous les élixirs bio (floraux, du Dr Bach, australiens et autres à venir) et les huiles essentielles bio, la médecine ayurvédique, les plantes chinoises...(liste non exhaustive) sont pris en compte dans cette mutuelle.

Source: econo-ecolo